Dużo mówi się o stosowaniu błonnika u osób z nadwagą, zaparciami, hipecholesterolemią. Większość informacji zamieszczanych czy to w poradnikach, czy w internecie dotyczy głównie dorosłych. Tymczasem błonnik to także ważny składnik pokarmowy w żywieniu dzieci! Czy wiesz, jak dostarczyć swojemu…
Read MoreDzień: 2022-07-20
Jak przeżyć PMS?
Pamiętaj, że środki przeciwbólowe czy uspokajające nie zawsze są właściwym rozwiązaniem. Łagodząc ogólne dolegliwości warto wypróbować domowych sposobów, jeśli te nie skutkują, należy udać się do lekarza. Ciekawą alternatywą mogą być leki homeopatyczne, te zawierające wyciąg z widłaka gwiaździstego czy…
Read More